Vollmond – Bedeutung, Energie und Rituale

By Luna, astrologer with 25+ years of practice

Zusammenfassung

Der Vollmond ist der Höhepunkt des Mondzyklus und verstärkt Emotionen, Klarheit und Befreiung. Beobachten Sie ihn, um Enden, Entscheidungen, Neuanfänge und Rituale zu planen. Wenn Sie nachsehen, wann der nächste Vollmond ist, können Sie besser planen.
Entdecken Sie unsere Kalender-Hubs für den Vollmond 2025.

Astrologischer Hintergrund

Der Vollmonde steht immer im Gegensatz zur Sonne. Die Spannung zwischen zwei Prinzipien – z.B. zwischen Gefühl (Mond) Wissen.

Jeder Vollmond fält über ein anderes Sternzeichen und aktiviert bestimmte Themen :

  • Vollmond in Fische: Emotionsdrucke, Intuition, Heilung
  • Vollmond in Jungfrau: Reinigung, Ordnung, Licht
  • Vollmond in Widder: Mut, Handlungsdrang, Neubeginn
  • Vollmond in Waage: Balance, Beziehungen, Harmonie

Wenn du weist, in welchem Haus deines Horoskops der Vollmond steht, dann kannst du seine Kraft ganz gezielt nutzen.

Mondphase heute 8. Februar 2026

3. Februar 2026 Vollmond

Symbol
symbol
Taube
Gesundheit
health
Iss nicht zu viel
Körper
body
Milz-zentrierte Energie
Schönheit
beauty
Mach ein Peeling-Behandlung
Glücklich
happy_house
Reinige deine Küche
Vollmond
Vollmond
Der Vollmond ist, wenn die gesamte Oberfläche des Mondes beleuchtet und voll von der Erde aus sichtbar ist. In der Astrologie ist es eine Zeit der verstärkten Emotionen, Klarheit und Loslassen — perfekt, um das loszulassen, was dir nicht mehr dient.

4. Februar 2026 Vollmond

Symbol
symbol
Weintrauben
Gesundheit
health
Iss leichte, fröhliche Speisen
Körper
body
Nieren-zentrierte Energie
Schönheit
beauty
Mach Körperbürsten
Glücklich
happy_house
Hol den Kompost raus
Vollmond
Vollmond
Der Vollmond kann die Intuition und Kreativität verstärken. Du kannst in dieser Phase eine gesteigerte Vorstellungskraft, lebhafte Träume und plötzliche Erkenntnisse erleben, was sie zu einer idealen Zeit für künstlerische oder nachdenkliche Aktivitäten macht.

5. Februar 2026 Vollmond

Symbol
symbol
Spiegel
Gesundheit
health
Verzichte auf Fleisch und starken Alkohol
Körper
body
Auf die Nieren konzentrierte Energie
Schönheit
beauty
Mach eine Reinigungskur
Glücklich
happy_house
Repariere kaputte Gegenstände
Vollmond
Vollmond
Der Vollmond ist keine gute Zeit für Operationen, da es in dieser Phase ein höheres Risiko für Blutungen und Infektionen gibt. Es ist am besten, nicht dringende Eingriffe zu verschieben, bis die Energie des Körpers ausgeglichener ist und die Heilungsbedingungen günstiger sind.

6. Februar 2026 Vollmond

Symbol
symbol
Spinne
Gesundheit
health
Iss leichte Kost
Körper
body
Appendix-zentrierte Energie
Schönheit
beauty
Mach Entgiftungsbehandlungen
Glücklich
happy_house
Kauf eine neue Pflanze
Vollmond
Vollmond
Diese Phase steht für Freiheit und Loslassen. Sie zeigt die Ergebnisse der Vorsätze, die während des Neumonds gesetzt wurden, oft in Form neuer Möglichkeiten — also bleib wachsam und bereit, sie zu nutzen.

7. Februar 2026 Abnehmender Gibbous-Mond

Symbol
symbol
Adler Geier
Gesundheit
health
Iss das Essen, das dir gefällt
Körper
body
Oberer rücken-zentrierte Energie
Schönheit
beauty
Mach Meditation
Glücklich
happy_house
Sortiere und repariere Dinge.
Abnehmender Gibbous-Mond
Abnehmender Gibbous-Mond
Der abnehmende Dreiviertelmond kommt direkt nach dem Vollmond, wenn das Licht langsam zu schwinden beginnt. In der Astrologie ist es eine Zeit der Reflexion, um Einblicke zu teilen und Dankbarkeit für das zu zeigen, was du gelernt oder erreicht hast.
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Was ist der Vollmond?

Der Vollmond ist jene Mondphase, in der die ganze beleuchtete Seite des Mondes vom Licht der Sonne beschienen wird.

Nur in den Nächten des Vollmonds stehen Sonne und Mond einander direkt gegenüber und der monatliche Zyklus erreicht seinen Höhepunkt.

Sie ist für mich immer etwas Besonderes… Sie fühlt sich hell und lebendig an, aber zugleich auch geheimnisvoll. In einer solchen Nacht, wenn der ganze Mond sichtbar ist und darüber hinaus alles helllicht vor Augen steht, sehe ich draußen das eigene Innere, wo es Lichter gibt aber auch dunkle Ecken.

Moon Phases

Spirituelle Bedeutung des Vollmonds

Spirituell gesehen steht der Vollmond für einen Moment des Abschlusses, der Erkenntnis und des Loslassens.

Hier also, wenn die Gedanken in uns wie auch anderswo einmal vollends ruhen, steht der Vollmond jenseits einer Trennlinie zwischen, ich’ und, du’.

An diesen Tagen: Wenn der Mond zunimmt! Gedanken, Emotionen und Projekte erreichen ihren Höhepunkt.

In der Astrologie gilt das Eintreten des Vollmondes als eine Zeit der Offenbarung und des Heilens. Dinge die bisher im Dunkeln blieben, kommen nun an die Oberfläche.

Viele Menschen berichten, daß sie bei Vollmond intensiver träumen oder unruhiger schlafen. Diese Empfindlichkeit ist eine energetische “Öffnung”, die der Mond hervorruft.Für mich hat der Vollmond irgendwie immer etwas mit Innehalten zu tun, mit Klarheit und Vergebung in diesen Tagen manchmal auch einem stillen Gefühl vertraue. Verbundenheit zu allem, was ist.

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Oft wird gefragt:

Wann werde ich ein Baby bekommen?
Wann werde ich heiraten?
Werde ich wahrscheinlich in Geldnöte geraten?
Werde ich in meiner Karriere erfolgreich sein?
Werde ich wahrscheinlich bald meinen Job verlieren?

Vollmonddhulen

Rituale sind Wege, die Verbindung mit dem Mondbewußtsein zu vertiefen. Keine Dogmatik – sie sind Ausdruck von Achtsamkeit.

RitualBedeutungWie halten?
LoslassritualAltes hinter sich lassenSchreib auf, was du loslassen willst und dann bring das Papier sicher.
VollmondbadReinigung & EntspannungBade mit Salzwasser oder ätherischen Ölen wie Lavendel. Kristalle entladen.
EnergiewerkEnergiearbeitLege deine Steine über nach am Abend in das Mondlicht.
Mond RuhendyIntuition & StilleSitzer sich zum Fenster, Atmet tief und sieht bei Mond.
VollmondspaziergangVerwendung der NaturGeh in die Nacht raus, fühl das Licht, gehÖre man.

🌕 Vollmondkalender 2025

Date (UTC)Day of WeekZodiac Sign
January 13, 2025MondayCancer ♋
February 12, 2025WednesdayLeo ♌
March 14, 2025FridayVirgo ♍
April 13, 2025SundayLibra ♎ (Lunar Eclipse)
May 12, 2025MondayScorpio ♏
June 11, 2025WednesdaySagittarius ♐
July 10, 2025ThursdayCapricorn ♑
August 9, 2025SaturdayAquarius ♒
September 7, 2025SundayPisces ♓ (Lunar Eclipse)
October 7, 2025TuesdayAries ♈
November 5, 2025WednesdayTaurus ♉
December 5, 2025FridayGemini ♊

📌 Alle Daten sind in UTC angegeben. Abhängig von Ihrer US-Zeitzone kann der Vollmond am vorherigen oder nächsten Kalenderdatum auftreten.

🌕 Vollmondkalender 2026

Date (UTC)Day of WeekZodiac Sign
January 3, 2026SaturdayCancer ♋
February 1, 2026SundayLeo ♌
March 3, 2026TuesdayVirgo ♍
April 2, 2026ThursdayLibra ♎
May 1, 2026FridayScorpio ♏
May 31, 2026SundaySagittarius ♐
June 29, 2026MondayCapricorn ♑ (Lunar Eclipse)
July 28, 2026TuesdayAquarius ♒
August 27, 2026ThursdayPisces ♓
September 25, 2026FridayAries ♈ (Lunar Eclipse)
October 25, 2026SundayTaurus ♉
November 24, 2026TuesdayGemini ♊
December 23, 2026WednesdayCancer ♋

Kulturelle Bedeutung des Vollmonds im deutschsprachigen Raum

Der Vollmond ist im deutschsprachigen Raum fest mit volkstümlichem Aberglauben verbunden.

Sogar in alten Bauernkalendern haben Hinweise davon überliefert, wann man nach den Mondphasen säen, wenn ernten oder sich die Haare waschen soll.

Bekannte Überzeugungen und Bräuche′′:

  • Haare schneiden bei Vollmond: Sie wachsen durch das nach nach.
  • Vollmondwasser: Über Nacht im Mondschein stehen gelassen, soll es beruhigende Eigenschaften besitzen.
  • Vollmond ist eine besonders gute Zeit zum Backen und Pflanzen.

Solche Überlieferungen stammen aus Zeiten, in denen der Mond als lebendiger Teil des Lebensrhythmus galt – nicht als astronomisches Objekt.

Doch ich glaube, dieses Wissen kann uns daran erinnern, dass Spiritualität und Beobachtung der Natur einmal eins waren.

Wie man die Vollmannsmenge macht

Die Vollmonate sind eine Zeit, in der die Energie sich ansammelt und entlädt. Nehmt es also als eine Gelegenheit, Dinge loszulassen, nachzudenken und Raum für Neues zu schaffen.

An Vollmondnächten mache ich mich selbst für drei Dinge: Reinigung, Reflexion und Dankbarkeit.

  1. Reinigung:

    Ein Salzbad, oder sich bewusstes Umgreifen helfen, körperlichen und seelischen Ballast abzulegen.

  2. Reflexion:

    Ich mache in mein Tagebuch, was in diesem mondkreis gewachsen / abgeschlossen ist jetzt erst ein.

  3. Dankbarkeit:

    Auch wenn es schwierige Zeiten sind, Mahlzeiten ich beim Vollmond wofür ich danke. Es sind solche Einstellungen, die die Energie des ganzen nächsten Zyklus verändern.

Astrologin Luna über Gefühle

Weitere Informationen finden Sie unter (auf Englisch) Luna’s article on Rituals and Manifestations during the Full moon:

Vollmonde verstärken in der Regel Gefühle und Intuition. Möglicherweise verspüren Sie:

  • Plötzliche Klarheit oder Einsicht
  • Höhere Inspiration und Kreativität
  • Unruhe oder Schlafstörungen
  • Emotionale Umwälzungen oder Befreiung

Wenn Sie diese Auswirkungen des Vollmonds verstehen, können Sie sanft und bewusst mit dieser Energie umgehen.

Häufi gestellt Fragge (FAQ)

Woher kommt der Name Vollmond?

Rund 29,5 Tage entspricht die Mondphase, in welcher er seine volle Leuchtkraft erlangt. Die jede Vollmondphase ihr eigenes Schwingung hat bringen soll es darin aber sehen–und dazu je nachdem, in welchem Tierparkzeichen sie stattfindet

Warum kann ich bei Vollmond nicht gut schlafen?

Eine höhere Energie wird von vielen Menschen in der Vollmondnacht gespürt. Die Hellmonds Helligkeit kann den Schlafrhythmus beeinflussen, aber auch emotionale Themen „zu Licht“ bringen. Manchmal sieht es als ob der Mond nicht nur den Himmel, sondern auch unsere Innenleben eindringt.

Was soll ich während des Vollmonds machen?

die Zeit der Manifestation Engel (Vollmondzeit) Viele machen kleine Rituale. Vernunftschätzend bis: Schreiben, Meditieren, Räuchern oder auch einmal ein gespräch über den Schöpfungstag. Wichtig ist die bewußtheit aller Handlungen mit Intention und Achtsamkeit.

Hat der Vollmond wirklich solche Auswirkungen auf die Stimmung und Beziehungen von Menschen?

Ja – energetisch nehmen Viele das an. Alte Konflikte begraben oder unausgesprochene Gefühle führen zu Auseinandersetzungen. Wie ein Spiegel ist Vollmond- der einen einmal sanft-, einmal unverantwortungslos zeigt, was Wir wirklich sind.

Kann ich Wünsche äußern, wenn der Mond voll ist?

Klar doch. Weniger der Neubeginn ist beim Vollmond wichtig, sondern das Loslassen. Dennoch bilanzieren, vergeben– und dann mit dem aufkommenden Neumond wieder von Vorne anfangen.

Fazit

Der Vollmond erinnert uns an Zyklen, Bewegung und Wandel.

Nicht wie ein magisches Phänomen, vor dem man entsetzt zurückschrecken müßte – sondern eine Ermahnung, bewußter zu leben. Jeder Vollmond ist für mich eine spontane Lebenssituation: das, was ich beide Augen, hat ich nach eigenem Ermessen.

Wenn man erst einmal dazu übergeht, die des Mondes zu lesen, wird man feststellen, dass des Mondes alles, was im selbst ist ebenso rhythmisch ist. Licht und Schatten, das Leben.

und das Dazwischen Ihn Leben selbst.

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